Twoje jelita za nim tęsknią…


błonnikNaturalne oczyszczanie jelit

Gdyby Twoje jelita potrafiły mówić, napisałyby SMS-a do Błonnika Witalnego: „TESKNIE ZA TOBA!!!”

Nie może być inaczej, jeśli choć raz w życiu dostały choć małą „działkę” tego cudownego specyfiku.

Wszystko wyjaśnia ten bezpłatny artykuł:

Raport specjalny»

=======================================


OTO, dlaczego jelita są tak spragnione Błonnika:

=======================================

Czytaj dalej

Naturalne sposoby na oczyszczenie organizmu, obniżenie cholesterolu i lepsze trawienie


Tak oczyścisz organizm, obniżysz cholesterol i poprawisz apetyt i trawienie

selerSeler naciowy dobrze oczyszcza organizm

Ta odmiana selera jest uwielbiana przez wszystkich dietetyków.
Już starożytni doceniali walory smakowe i lecznicze selera, a choć odmiana naciowa (zwana łodygową) największym powodzeniem cieszy się w Stanach Zjednoczonych, to od kilu lat jest coraz częstszym gościem na naszych stołach. Dziki przodek tego selera pochodzi znad morskich brzegów Eurazji.

Właściwości zdrowotne selera naciowego

Jego wyjątkowość sprawia, że zleca się nie tylko osobom, które dbają o linię. Jako przekąska lub dodatek do sałatek pomoże obniżyć ciśnienie, zlikwiduje obrzęki, a nawet poprawi stan skóry, włosów i paznokci. Możesz go wykorzystać również do oczyszczania organizmu z toksyn i nadmiaru kwasu moczowego (np. w dnie moczanowej).

Czytaj dalej

Moje kulinarne odkrycie listopada 2013


salsefiaSalsefia na oczyszczenie organizmu i stres

Salsefia, to zapomniane warzywo o białym korzeniu, które było popularne w starożytności. Uprawiano je najpierw w Hiszpanii, gdzie nosiło nazwę wężymord (sok z jego korzenia ponoć był odtrutką na jad węża).

W Polsce było popularne już za czasów Stanisława Augusta – a dziś znów wraca do łask.

Co zawiera salsefia?

To warzywo jest bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy C, E, żelaza, potasu, wapnia, sodu, fosforu, magnezu. Dostarcza też dużo błonnika.

Czytaj dalej

Oczyszczanie nosa i zatok


katarJak oczyścić nos i zatoki?

Jeżeli dokucza Ci katar lub boli głowa tuż nad brwiami, to działaj natychmiast, by te dolegliwości nie przerodziły się w poważny stan zapalny.

Bardzo dobrze w oczyszczaniu nosa i zatok sprawdzają się inhalacje z dodatkiem soli morskiej lub olejków eterycznych. Pomogą oczyścić Ci nos i zatoki, ułatwią oddychanie i usuwanie wydzieliny.

Uwaga! Gdy akurat nie możesz zrobić sobie inhalującej parówki, używaj wody morskiej w aerozolu, która można kupić w aptece.

Czytaj dalej

Jak natura pomoże Twoim jelitom?


Naturalne leki na jelita

jelitaLeczenie jelit koperkiem i miętą

Zwykły domowy koperek może wspaniale pomagać okrężnicy. Receptura jest bardzo prosta: sok z kopru zmieszaj z wodą w stosunku wzajemnym 1:10 i pij łyżkę od 3 do 6 razy dziennie.

Środek ten pomoże Ci poprawić funkcjonowanie jelit i zmniejszyć wzdęcia.

Natomiast mięta pieprzowa jest dobrym lekarstwem przy wymiotach, mdłościach oraz bólach brzucha.

Przygotowanie: łyżkę mięty zaparzaj w szklance wrzątku i pij wywar po łyżce stołowej co 3 godziny. Jeżeli masz wymioty zaleca się wypicie 1/3 szklanki tego naparu.

Dobrze robi także picie naparu z macierzanki: łyżkę stołową tego zioła zalej 1,5 szklanki wrzątku i pozostaw pod przykryciem na godzinę.  Przecedź. Pij 50 g 3 razy dziennie.

Czytaj dalej

Triumf nad Candidą: jedz to, nie jedz tego


candidaJak pozbyć się grzyba Candida?

Co Ty na to, aby dać popalić temu grzybowi?

Szczególnie że, jak pokazują badania na prywatnym Uniwersytecie Rice w Houston (USA), w większym czy mniejszym stopniu aż 70% populacji jest nim zainfekowana.

Oczywiście, możesz czekać, aż przerost Candidy będzie na tyle silny, że zacznie się odbijać na zdrowiu: zatoki, zmęczenie, przygnębienie…

ALBO: Możesz poświęcić następne parę minut na przeczytanie mojego wpisu.

W każdym razie — aby wygnać z życia tego grzyba, wpierw trzeba usunąć z jadłospisu to, co go karmi. W przeciwnym razie pozostanie wrażenie, że czegokolwiek się dotkniesz, nie działa. Jak ma działać, skoro Candida wciąż je i ma się dobrze?

Czytaj dalej

Full detox


oczyszczanie organizmuKuracja młodości – full detox

Kuracja przedstawiona poniżej pozwala na wykonanie kompleksowego oczyszczenia organizmu.

Może na początek postaram przedstawić Ci kilka faktów mówiących w jaki sposób reaguje „zatruty” (zanieczyszczony) organizm. Uwierz każdy z nas w mniejszym lub większym stopniu ma organizm zanieczyszczony!

Czytaj dalej

Naturalne metody oczyszczania skóry


oczyszczanie skóryJak naturalnie oczyścić skórę?

Dość długo niepokoiły mnie zmiany na skórze rąk, a lekarze nie potrafili dokładnie tego zdiagnozować (czy to łuszczyca, wyprysk, a może skaza). Nawet mówiono, że to nieuleczalne.

Ale jeden przypadek z mojego życia całkowicie zmienił moje spojrzenie na medycynę i po tym zacząłem wierzyć, że chorobę można leczyć nie uciekając się do lekarstw.

Metodę tą zdradziła mi pewna starsza kobieta, z którą jechałem w pociągu. Zobaczyła moje ręce i powiedziała mi jak przeprowadzić oczyszczanie skóry w domowych warunkach.

Oczyszczanie skóry ziemniakami

Należy wziąć ziemniaki (takie o różowym miąższu), dokładnie umyć, a następnie zetrzeć na tarce. Startego ziemniaka przykładać do chorobowo zmienionych miejsc na skórze, a jak wyschnie, zmienić papkę ziemniaczaną na świeżą.

Na początku skóra zrobiła się bardzo gorąca, ale potem wszystko bardzo ładnie się oczyściło :)

Mam nadzieje, że ta recepta jeszcze komuś się przyda.

Czytaj dalej

Odtruwanie organizmu z toksyn


toksynyDieta odtruwająca organizm z toksyn

Żyjemy w takim świecie, że zewsząd otaczają nas toksyny, a one mają negatywny wpływ na nasz organizm i samopoczucie. Większość z nich nie działa błyskawicznie (np. jak to ma miejsce w przypadku strychniny), bo duża ich część kumuluje się bardzo powoli i systematycznie w naszych komórkach i zwykle dają nam popalić po kilku lub kilkunastu latach.

Uwaga! Nasz organizm został wyposażony w naturalny system ochronny.

Część toksyn trafiających do naszego organizmu jest usuwana praktycznie na bieżąco przez układ oddechowy, pokarmowy, skórę oraz układ moczowy, czyli nasze naturalne oczyszczalnie. Niestety przyroda, a także przemysł ewoluują i ciągle pojawiają się nowe toksyny, które coraz trudniej usunąć z organizmu.

Czytaj dalej

Oczyszczanie organizmu truskawkami


truskawki_2245934Oczyszczająca dieta truskawkowa

Twój organizm poradzi sobie z toksynami, gdy dostarczysz mu dużej ilości makro i mikro składników, które zostaną przyswojone w 100% przez Twoje komórki. Dlatego wskazane jest stosowanie 3-dniowych diet warzywnych lub owocowych, lub warzywno-owocowych, bo każdy składnik organicznego pożywienia dla komórki jest znany i w pełni oraz odpowiednio wykorzystany.

Ważne jest także to, że warzywa i owoce sezonowe maja tych składników o wiele więcej niż w pozostałe dni roku. Warto więc zastosować dietę oczyszczającą organizm w oparciu o warzywa i owoce sezonowe.

W sezonie truskawkowym możesz wykorzystać te pachnące owoce to smacznej diety oczyszczającej, bo oprócz walorów smakowych posiada też walory zdrowotne.

Czytaj dalej