Oczyszczanie jelita grubego według Małachowa


Особенности-воспалительного-процесса-кишечника-у-детей-1Oczyszczanie jelita grubego za pomocą lewatyw według Małachowa

Zanim rozpoczniesz oczyszczanie (dotyczy to każdego rodzaju), musisz się do tego wstępnie przygotować, a polega to na „zmiękczaniu” organizmu.

Uwaga! Da Ci to gwarancje powodzenia oczyszczania.

Na czym polega zmiękczanie organizmu?

To przygotowanie w trakcie którego toksyny i złogi zostają poruszone i przesunięte ze swoich miejsc do organów wydalających (nerki, wątroba, jelito grube) i wtedy procedura oczyszczania sprowadzi się tylko do wyrzucenia na zewnątrz wszystkich brudów nagromadzonych w organach wydalania.

Taką procedurę możesz przeprowadzić na różne sposoby. Ma to na celu rozluźnić, wygrzać i maksymalnie nawilżyć cały organizm, a osiągniesz to chodząc do sauny, łaźni parowej lub biorąc gorące kąpiele.

Czytaj dalej

Oczyszczanie organizmu winogronami


winogrono_2888122Kuracja winogronowa

Metoda ta była już znana w starożytności. Możesz spożywać winogronowe owoce lub sok, niekiedy owoce suszone. Dzienna racja świeżych owoców podczas kuracji oczyszczania organizmu to 2 kg, z tego przed śniadaniem (lub zamiast) zjedz 1 kg. Przed obiadem i kolacją po 1/2 kg.

Natomiast stosując w kuracji oczyszczającej sok winogronowy, przyjmuj go przed każdym posiłkiem po 1/2 l.

Zastępując świeże owoce suszonymi, spożywaj przed śniadaniem 100 gram, a przed obiadem i kolacją po 50 gram.

Podczas kuracji winogronowej, która powinna trwać 1 miesiąc wyłącz ze swojej diety:

  • mięso, wędzone wędliny, jaja na twardo i jarzyny.

Czytaj dalej

Oczyszczanie organizmu olejem słonecznikowym


146171_4197cOczyszczanie organizmu za pomocą ssania oleju słonecznikowego

Jest to jedna z bardziej oryginalnych metod oczyszczania i leczenia organizmu, która bazuje na tym, że jedna z funkcji gruczołów jamy ustnej polega na wydalaniu produktów przemiany materii z krwi. Nasza ślina ma odczyn alkaliczny. Ilość przechodzącej przez gruczoł krwi w trakcie ssania lub żucia zwiększa się 3-4 razy i zachodzi swoiste przetaczanie całej krwi przez ten „filtr” i jej oczyszczanie.

A olej słonecznikowy jest w tym wypadku absorbentem, który wiąże to co szkodliwe i zbędne dla organizmu.

Czytaj dalej

Dieta dla urody


superfoods-clean-eatingEliksiry piękności

Jeżeli Twoja dieta jest uboga mikro-i makroelementy, to odbija się to od razu na Twoim wyglądzie. Cera staje się ziarnista, czesząc się zauważasz, że wypada Ci więcej włosów niż zwykle, a paznokcie stale się łamią.

W takiej sytuacji musisz szybko działać!

Zacznij od zmian w sposobie odżywiania. Musisz zwrócić uwagę, czy Twoja dieta jest bogata w niezbędne dla urody substancje. Włącz do niej produkty, które zawierają witaminy i minerały, a dzięki nim Twoje włosy będą lśniące, cera promienna,a  paznokcie mocne.

Przestrzegaj też kilku żelaznych zasad.

Czytaj dalej

Oczyszczanie mózgu


wspołczesna-psychologia-wektora-cech-twarzy_21-25215679Kuracje oczyszczające naczynia mózgowe

Oczyszczanie naczyń mózgowych jest ważne dla ludzi, którzy dbają o swoją pamięć. Oczyszczanie mózgu pomoże podnieść pamięć nawet dwukrotnie i to bez uczenia się poezji na pamięć :)

Jednak nie oznacza to, że Twój mózg zacznie pracować jak w młodości, ale możesz go mocno odblokować i zaczniesz zauważać, że przypominasz sobie zdarzenia, które już dawno zapomniałeś.

Czytaj dalej

Oczyszczanie trzustki


PancreasKuracje oczyszczające trzustkę

Trzustka to gruczoł, który reguluje trawienie węglowodanów oraz tłuszczu i także wymaga okresowego oczyszczania oraz profilaktyki. Najbardziej odpowiednim czasem do przeprowadzenia oczyszczania trzustki jest druga połowa lata.

Uwaga! Przed rozpoczęciem kuracji oczyszczającej, koniecznie trzeba przeprowadzić oczyszczanie wątroby, następnie należy odczekać miesiąc i można wtedy bezpiecznie przeprowadzić oczyszczanie trzustki wykorzystując naturalne środki.

Czytaj dalej

Kuracja jogurtowa


jogurt-zdrowa-przekąska_2213406Odchudzająca i oczyszczająca kuracja jogurtowa

Ten sposób odżywiania pomoże Ci usprawnić trawienie i poczuć się lekko. Zrzucisz zbędne kilogramy, oczyścisz organizm, jedząc zdrowo i smacznie.

Dlaczego jogurt?

Jogurt naturalny oraz fermentowane napoje mleczne (kefir, maślanka) zawierają żywe kultury bakterii, a one wspomagają pracę jelit i przyspieszają trawienie.
Czytaj dalej

Dieta Paleo


caveman1-300x276Zdrowa dieta przodków

Za twórcę diety paleo uznaje się naukowca dr. Lorena Cordaina, który sam twierdzi, że dieta nie została wymyślona przez żadnego człowieka, tylko przez naturę.

Jest to powrót do zasad odżywiania pierwszych ludzi, którzy zajmowali się zbieractwem oraz łowiectwem i nie znali rolnictwa ani przetwarzania żywności. Doktor Cordain twierdzi, że właśnie to takiej diety jesteśmy genetycznie przystosowani i właśnie dzięki niej możemy zapobiegać nadwadze, a także mieć dużo energii na co dzień.

Czytaj dalej

Oczyszczanie organizmu z pasożytów


2137852382_1367586623Jak pozbyć się pasożytów?

Czy tego chcesz, czy nie pasożyty wciąż Ci zagrażają…

Zakażenia pasożytami przewodu pokarmowego najczęściej pojawiają się wskutek niewystarczającej higieny, a ich rozprzestrzenianiu się sprzyja także moda na jedzenie surowego mięsa oraz ryb.

Usuwanie pasożytów z organizmu

Uwaga! Istnieje teoria, że większość z nas ma pasożyty, tylko…. nic o tym nie wie..

Nasz przewód pokarmowy najczęściej zamieszkują:

  • tasiemce i obleńce – owsiki, glista ludzka, włosogłówka i węgorek jelitowy.

Jesteśmy tez atakowani przez pierwotniaki – czyli lamblie.

Czytaj dalej

Jak szybko oczyścić organizm?


all-natural-body-detox-for-body-cleansing-and-total-mind-rejuvenation-21483271Szybkie oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm z zalegających w nim toksyn, bo to właśnie one są winne m.in. temu, że trudno jest schudnąć, a cera i włosy tracą swój blask…

Toksyny mogą wniknąć do Twojego organizmu wraz z pożywieniem i wdychanym powietrzem. Kiedy toksycznych substancji w tkankach jest niewiele, to wtedy Twój organizm sobie z nimi radzi i je wydala, a problem pojawia się, gdy do organizmu dostaje się dużo toksyn i nie jest on w stanie się ich pozbyć.

Wtedy możesz czuć się gorzej, jesteś zmęczony i czujesz się senny.

Dlatego dwa razy w roku (wiosną i późną jesienią) warto zastosować kurację oczyszczającą organizm. Mogą to być np. szybkie diety. W usuwaniu toksyn  pomogą też soki, koktajle i herbatki, które bez trudu można przygotować wg. poniższych przepisów.

Czytaj dalej