Oczyszczanie wątroby ziołami


Oczyszczanie wątroby i dróg żółciowych

zioła-aromaterapia_21342968Nasza wątroba  najbardziej intensywną prace wykonuje w godzinach od 23 do 3 rano. Od godz. 19 organizm zaczyna się powoli oczyszczać.

Uwaga! W przypadku nagromadzenia się szkodliwych produktów i problemach wątroby z poradzeniem sobie z nimi – warto jej w tym pomóc i przeprowadzić oczyszczanie okresowe.

Taka kuracja oczyszczająca powinna być powtarzana 2-4 razy w roku (jest to zależne od stanu zdrowia, potrzeb i wydolności.

Pamiętaj! Kuracja będzie skuteczna tylko wtedy, gdy przez 5 dni będzie się brało dobrze ciepłą kąpiel wannową (organizm musi być odprężony, rozluźniony, zrelaksowany).

Do kąpieli używa się mieszanki ziołowej:

1. ziele dziurawca 30 g
2. kwiatostan lipy 30 g
3. kwiatostan kocanek piaskowych 30 g
4. kwiat mniszka pospolitego 20 g

Przygotowanie: Wszystkie zioła wymieszać ze sobą. Następnie zalać 3 litrami wody i ogrzewać pod przykryciem do zawrzenia. Odstawić na 30 minut, przecedzić i wlać do wanny z ciepłą wodą.

Pozostałe po odcedzeniu zioła wkłada się do płóciennego woreczka i umieszcza w wannie. Kąpiel powinna trwać 15-20 minut, a po niej należy godzinę wypoczywać.

Dieta przy oczyszczaniu wątroby i dróg żółciowych

W trakcie 3 dni należy przejść na dietę warzywno-owocową.

Pić:

  • sok z jabłek i buraków (300 ml soku z jabłek zmieszać ze 100 ml soku z buraków);
  • sok z marchwi (300 ml) i szpinaku (180 ml) – dawka jednorazowa. Pić 1,5 – 3 1 soku.

Należy też uregulować wypróżnienia (na noc wziąć 2 – 3 drażetki ALTRY lub ALAXU). Zaleca się też lewatywę z czystej wody-przegotowanej i o temp. 37 st. C — lub z naparu z rumianku.

Pamiętaj! Organizm musi być przez cały czas rozluźniony. Nie można być zdenerwowanym, napiętym, nerwowym, czuć niepokoju, strachu.

Następnego dnia rano trzeba sobie zrobić napar z mieszanki Normosanu (nr 14).

Przygotowanie: Wziąć 1 łyżkę ziół na szklankę wrzącej wody i naparzać pod przykryciem 20-30 minut.

Przecedzić i wypić małymi łykami (powoli).

Nadal pić soki i zażywać 3 razy dziennie po 2 drażetki sylimarolu 70 mg.

Mikstura przy oczyszczaniu wątroby i dróg żółciowych

O godzinie 18 należy zrobić sobie gorącą kąpiel i przygotować następującą miksturę:

  • 200 ml oliwy z oliwek i soku z 8 cytryn. Można dodać kilka kropel olejku miętowego.

Pić małymi porcjami co 15-20 minut (w 4-6 porcjach).

Po wypiciu mikstury trzeba położyć się na prawym boku i ogrzewać go poduszką elektryczną.

Uwaga! Przy nudnościach można zjeść kilka plasterków cytryny lub grejpfruta.

Następnego dnia rano wypić również szklankę Normosanu i zacząć powoli jeść. Zacząć do kaszy gotowanej na wodzie, lekkich owoców, warzyw gotowanych na parze. Pić soki warzywno-owocowe.

W następnych dniach jadłospis rozszerzyć o gotowane mięso mielone, itd., aż do pełnej diety – w zależności od stanu zdrowia.

Jest to pełne oczyszczanie wątroby.

Proste oczyszczanie wątroby

Oosby, które nie chcą lub nie mogą poddać się pełnemu procesowi oczyszczania wątroby, mogą zastosować przez kilka dni (najlepiej rozpocząć to w piątek popołudniu i zakończyć w niedziele) proste oczyszczanie wątroby i dróg żółciowych.

Rano należy zrobić sobie lewatywę oczyszczająca lub wypić napar z Normosanu. Następnie nic nie jeść, tylko pić 1-2 litry soków dziennie.

Zażywać sylimarol 70 mg – 3 razy dziennie po 2 drażetki.

Soki na oczyszczanie wątroby według dr Jadwigi Górnickiej

Sok:

z marchwi (280 g) + buraka (85 g) + ogórka (85 g).

lub

z marchwi (285 g) + szpinaku (170 g).

albo

z marchwi (225 g) + selera (140 g) + pietruszki (55 g).

Pamiętaj! Soki muszą być świeżo przygotowane. Warzywa należy uprzednio dokładnie zetrzeć, bo najwartościowsze składniki przedostaną się wtedy do soku. Posiadają one m.in. witaminy i minerały oraz wodę organiczną. Nie mogą to być soki konserwowane, kupowane w sklepach.

Organizm przyswaja soli bardzo szybko (10-20 minut).

Do tego należy zmodyfikować swój jadłospis.

Pamiętaj! Dieta powinna być lekkostrawna.

Wykluczyć z niej: 

  • alkohol, kawę prawdziwą, tłuszcze zwierzęce, smażone, pieczone pokarmy i potrawy ciężko strawne, wzdymające.

Biorąc stale lub okresowo różnorodne leki, zażywać trzeba sylimarol 70 mg – 3 razy dziennie po 1 drażetce. Komfort życia poprawi spożywanie kminku (najlepszy jest mielony – świeży za każdym razem). Przeciwdziała on wzdęciom poprawia trawienie.

Zrezygnować z jedzenia konserw, pokarmów z torebek i sztucznych.

Uwaga! Nie można dopuścić do zaparć.

ostropest witalny Jeśli chcesz mieć zdrową wątrobę i woreczek żółciowy przeczytanie tej strony może być najlepiej zainwestowanymi minutami w Twoim życiu»

Advertisements

4 thoughts on “Oczyszczanie wątroby ziołami”

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s