Oczyszczanie jelita grubego domowymi sposobami


Miękkie sposoby oczyszczania jelita grubego

imagesObjawy zanieczyszczenia jelita grubego

Niektóre objawy to:

  • zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy, wągry, alergie, czarny nalot na zębach, szary nalot na języku, nieprzyjemny zapach potu i skóry.

Jak dbać o jelito grube?

Musisz ograniczyć spożycie tych produktów:

  • mięsa, czekolady, słodyczy, cukru, krowiego mleka, jaj, białego chleba.

Pij rano oraz wieczorem po jednej szklance kefiru.

Bardzo dokładnie przeżuwaj pokarmy (każdy kęs żuj od 35 do 50 razy).

Nie pij w trakcie jedzenia.

Zmniejsz spożycie herbaty i kawy.

Test na sprawdzenie prawidłowej pracy jelita grubego

Jeżeli chcesz się dowiedzieć, czy Twoje jelito grube wykonuje swoją prace prawidłowo, to wykonaj następujący test:

wypij 2 łyżki stołowe świeżego soku z buraka i jeśli po 4 godzinach mocz się zabarwi, to będzie to oznaczać, ze Twoje jelito grube nie spełnia swoich funkcji.

Oczyszczanie jelita grubego kefirem

Pierwszy dzień oczyszczania: wypij 2,5 l kefiru w 6 dawkach wraz z sucharami z czarnego pieczywa.

Uwaga! Nie spożywaj żadnych posiłków.

Drugi dzień oczyszczania: wypij od 1,5 do 2 l soku z jabłek w dawkach wraz z sucharami z czarnego pieczywa.

Uwaga! Sok z jabłek powinien być świeżo przygotowany, a jabłka słodkie. Nie spożywaj żadnych posiłków.

Trzeci dzień oczyszczania: w ciągu dnia jedz tylko sałatki z gotowanych warzyw (buraki, marchew, ziemniaki), możesz do nich dodać kiszone ogórki, kiszoną kapustę, cebulę, olej roślinny, wraz z sucharami z czarnego pieczywa.

Uwaga! Kuracja powinna być stosowana dwa razy w miesiącu.

Oczyszczanie jelita grubego suszonymi owocami

Składniki: Śliwki suszone 400g, daktyle 200g, morele 200g, figi 200g.

Przygotowanie: zmiel wszystko w maszynce do mielenia i do otrzymanej masy dodaj 200 g miodu i wszystko razem dokładnie wymieszaj.

Przechowuje w szklanym naczyniu w lodówce.

Pij wieczorem przed snem po 1 łyżce stołowej.

Uwaga! Kuracja powinna być stosowana jeden raz na trzy miesiące.

Oczyszczanie jelita grubego warzywami i owocami

1. Pij po pół szklanki soku z kiszonej kapusty 3 razy dziennie.  Stosuj przez 14 dni.

2. Obierz dwie pomarańcze ze skórki na 1-2 milimetry, tak aby pozostał na nich biały miąższ. razem z białym miąższem jedz pomarańcze rano i wieczorem. Stosuj 14 dni.

3. Dziesięć suszonych śliwek, zalej wieczorem wrzącą wodą i odstaw na noc. Rano na czczo wypij wodę i zjedz śliwki. Następnie znów zaparz 10 suszonych śliwek. Odstaw do wieczora. Wieczorem, przed snem wodę wypij, a śliwki zjedz. Kurację stosuj przez 10 dni.

Jak żyć długo i zdrowo w XXI wieku bez wydawania fortuny na wizyty lekarskie

Czy znasz to stwierdzenie?

Śmierć zaczyna się w jelitach

Tę prawdę ujawnił rosyjski laureat Nagrody Nobla z medycyny, Élie Metchnikoff, który prowadził liczne badania nad odpornością organizmu.

Jeśli chcesz żyć długo i zdrowo… najważniejszą rzeczą, jaką musisz zrobić to upewnić się, że masz czyste i zdrowe jelita — nie ma innego sposobu.

Dlaczego? Bo 90% chorób pochodzi z Twojego jelita

Zatkane jelita zatruwają organizm kawałek po kawałku, dzień po dniu.

Łatwo się o tym przekonać na własnej skórze. Obserwuj uważnie swój organizm, bo pierwsze objawy mogą być niepozorne: brak energii, wizyty w toalecie co kilka dni zamiast codziennie, gazy, bóle brzucha. Wysypka na skórze, stres, kłopoty z koncentracją.

Do tego złe samopoczucie, senność, brak optymizmu.

Brakuje Ci ruchu, prowadzisz siedzący tryb życia, jesz przetworzoną żywność?

Uważaj, możesz hodować w sobie siedlisko bakterii.

Zobacz Szokujące Zdjęcia!

Jeśli masz dość odwagi, zobacz co może znajdować się w Twoim organizmie:

Błonnik Witalny

Błonnik witalny Jak natychmiast posprzątać swój organizm?»

Zdrowia życzę ;)

About these ads

7 myśli na temat “Oczyszczanie jelita grubego domowymi sposobami”

Dodaj komentarz

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s