7 dniowa dieta odtruwająca organizm


warzywa i owoceOdtruwająca dieta warzywno-owocowa

Ta pomaga też szybko i skutecznie zrzucić nadprogramowe kilogramy, przy czym będziesz jadł naprawdę smacznie.

Owoce i warzywa oczyszczą Twój przewód pokarmowy i jednocześnie dostarczą wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dietę może stosować każdy, także dzieci i ludzie starsi.

Osoby otyłe będą mogły zgubić zbędne kilogramy, a chorzy poprawią swoje zdrowie.

Taką tygodniową kurację można sobie zafundować, gdy jest się zmęczonym, smutnym, ociężałym i bez energii, ale uwaga: diety nie można stosować częściej niż co trzy miesiące.

Przebieg 7-dniowej diety odtruwającej organizm

Kuracja polega na tym, by przez 6 dni jeść wyłącznie owoce i warzywa i od czasu do czasu kasze jaglaną lub jęczmienną z niewielką ilością masła.

Uwaga! Nie można używać soli ani innych przypraw.

Pije się tylko niegazowaną wodę mineralną i świeżo wyciśnięte soki z owoców i warzyw. Przez jeden dzień obowiązuje całkowity post.

Kurację rozpocznij  w środę, stopniowo ograniczając jedzenie, by w sobotę, kiedy się nie pracuje, urządzić dzień postny. W ten sposób możesz sobie pozwolić na odpoczynek także następnego dnia, bo głodówka może być wyczerpująca dla organizmu.

Pod dniu postnym powoli wracaj do spożywania produktów przewidzianych dla diety. Kuracja trwa do wtorku.

Efekt 7-dniowej diety odtruwającej organizm

Dzięki tej kuracji nie tylko się oczyścisz i stracisz na wadzę, ale również się wzmocnisz uzupełniając wszelkie niedobory witamin i minerałów.

Jeszcze długo po przeprowadzeniu tej diety możesz czuć się lekko i pełnym sił, ażeby jak najdłużej zachować jej efekt, jedz wszystko powoli i raczej w małych ilościach.

Wybieraj wtedy potrawy niskokaloryczne, lekkostrawne.

Jeżeli z jakiegoś powodu nie możesz sobie pozwolić na przeprowadzenie tej kuracji to, jest też bardzo prosty sposób, by odeprzeć ataki toksyn i uchronić komórki organizmu przed uszkodzeniami. Jak? Codziennie po obiedzie lub kolacji zmiel, wsyp do filiżanki, zalej wodą i wypij jedną miarkę Ostropestu Witalnego:

Ostropest witalny OSTROPEST WITALNY: remedium z czasów Chrystusa na chorą wątrobę i osłabiony woreczek żółciowy»

Zawarta w nim sylimaryna z tego słynie, że osłania tkanki przed toksynami, a przy tym regeneruje te, co zdążyły się uszkodzić. Jest tak, ponieważ sylimaryna działa na poziomie komórkowym.

Więc może warto choć spojrzeć na tamtą stronę?

Miłego dnia 😉

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s