Naturalne sposoby na oczyszczenie organizmu, obniżenie cholesterolu i lepsze trawienie


Tak oczyścisz organizm, obniżysz cholesterol i poprawisz apetyt i trawienie

selerSeler naciowy dobrze oczyszcza organizm

Ta odmiana selera jest uwielbiana przez wszystkich dietetyków.
Już starożytni doceniali walory smakowe i lecznicze selera, a choć odmiana naciowa (zwana łodygową) największym powodzeniem cieszy się w Stanach Zjednoczonych, to od kilu lat jest coraz częstszym gościem na naszych stołach. Dziki przodek tego selera pochodzi znad morskich brzegów Eurazji.

Właściwości zdrowotne selera naciowego

Jego wyjątkowość sprawia, że zleca się nie tylko osobom, które dbają o linię. Jako przekąska lub dodatek do sałatek pomoże obniżyć ciśnienie, zlikwiduje obrzęki, a nawet poprawi stan skóry, włosów i paznokci. Możesz go wykorzystać również do oczyszczania organizmu z toksyn i nadmiaru kwasu moczowego (np. w dnie moczanowej).

Dzięki temu poprawi się m.in. ruchomość Twoich stawów. Seler naciowy ma korzystny wpływ na przemianę materii, pomaga przy zaparciach.

Uwaga! Może uczulać.

Seler naciowy najlepszy jest na surowo. Warto urozmaicać nim codzienny jadłospis. Dodawaj go do surówek, sałatek, przegryzaj między posiłkami jako samodzielną przekąskę. Świetnie wzbogaca smak zup i zapiekanek.

Cholesterol spada przy czosnku i cytrynie

Podwyższony poziom cholesterolu możesz obniżyć domowym sposobem. Właściwości czosnku wzmocnione dobroczynną cytryną powinny pomóc przy niedużym przekroczeniu normy.

Przygotowanie: 20 ząbków obranego czosnku pokrój na plasterki, zalej sokiem z wyciśniętym z 2 cytryn i wymieszaj z 1/2 l przegotowanej i przestudzonej wody. Mieszankę odstaw do lodówki na 4 dni.

Po tym czasie pij 1 łyżkę przed snem. Po 2-3 tygodniach możesz z powodzeniem powtórzyć badania i zmierzyć poziom cholesterolu.

Arcydzięgiel litwor na apetyt i trawienie

Legenda głosi, że ponoć sam archanioł Gabriel zstąpił z nieba, by wskazać pogrążonemu we śnie lekarzowi lecznicze właściwości tej intrygującej rośliny.

Przygotowanie: 1/2 łyżki suszonego i pokrojonego korzenia arcydzięgla zalej szklanką wody, gotuj 10-15 minut. Po ostudzeniu pij po 1 łyżce 2-3 razy dziennie.

Jeżeli chcesz zwiększyć wydzielanie soków żołądkowych i zapobiec wzdęciom, odwar najlepiej pij po posiłku. Natomiast spożyty około pól godziny przed posiłkiem – poprawi apetyt.

Droga do zdrowia nie jest prosta, ale jest do przebycia.

Z praktyki mogę dodać, że mądrze jest zacząć od oczyszczania organizmu, bo żeby osiągnąć zdrowie, wpierw trzeba się uwolnić od tego, co je odbiera. A są to toksyny, które kumulują się głównie w jelitach, potem w krwiobiegu — i prowadzą do samozatrucia.

Ponieważ to wątroba odfiltrowuje krew z toksyn, mądrze jest wesprzeć jej pracę Ostropestem Witalnym:

Ostropest witalny OSTROPEST WITALNY: remedium z czasów Chrystusa na chorą wątrobę i osłabiony woreczek żółciowy»

Ma w sobie sylimarynę, jedną z najbezpieczniejszych i najbardziej wydajnych substancji z apteki Natury oczyszczających wątrobę.

Miłego dnia 😉

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s