Surówka przywracająca młodość


jabłkaDanie przywracające młodość

Dzisiaj mam dla Ciebie prosty przepis na odżywczą i dietetyczną surówkę, którą najczęściej zjada się na śniadanie i kolację. Specjał ten korzystnie wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu, przeciwdziała sklerozie oraz poprawia pracę jelit.

Jak przygotować surówkę?

Będą potrzebne 2-3 małe jabłka lub 1 duże. Powinny być czyste, ale nie obrane. Pozostałe składniki to: łyżka płatków owsianych (namoczonych wcześniej przez 12 godzin w 3 łyżkach wody), łyżka tartych orzechów laskowych, włoskich lub migdałów, sok z 1/2 cytryny, 1 łyżka skondensowanego mleka albo jogurt, miód oraz pełna miarka Błonnika Witalnego.

Przygotowanie: wymieszaj mleko, miód i sok z cytryny z namoczonymi płatkami. Potem szybko utrzyj jabłko wraz ze skórką i owocnią. Pulpa nie powinna zbrązowieć, dlatego musisz wszystko szybko wymieszać. Danie przygotuj tuż przed zjedzeniem. Sałatkę posyp mieszaniną zmielonych orzechów albo migdałów oraz Błonnika Witalnego.

Surówkę możesz też przygotować z innymi świeżymi owocami. Sposób przyrządzenia podobny. Oczywiście możesz ją modyfikować wedle własnych upodobań.

To także doskonały przysmak dla dzieci.

Dołącz do obrazek  Polaków,

którzy oczyścili swój organizm i czują pozytywne skutki jedzenia tajemniczych nasion! Już za chwilę poznasz szokująco skuteczną metodę w 100% naturalną i tak dobrą, że…

Błonnik witalnyPozbywasz się złogów i toksyn każdego dnia – bez skutków ubocznych i wizyt w aptekach. »

Miłego dnia 😉

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s