3 proste kuracje oczyszczające wątrobę


wątrobaJak w prosty sposób oczyścić wątrobę?

Jak już zapewne wiesz, wątroba to wyjątkowy narząd, który doskonale się regeneruje oraz prawie zawsze pracuje pełna parą. Przetwarza składniki odżywcze, magazynuje witaminy i oczyszcza organizm z toksyn. Nie jest unerwiona, więc sama z siebie nie boli.

Uwaga! Jeśli jednak poczujesz uczucie rozpierania i kłucia  w prawym boku (pod zebrami) to znak, ze twoja wątroba przestaje dawać sobie radę, bo jest chora, albo często i długo przeciążona.

Inne objawy, które mogą na to wskazywać to:

  • wzdęcia, zaparcia lub biegunki;
  • gorzkawy posmak w ustach;
  • zwiększony apetyt na słodkości;
  • zmęczenie i wahania nastrojów;
  • nasilenie innych dolegliwości (problemów z ciśnieniem czy alergii, wysoki poziom cholesterolu);
  • zimne i wilgotne ręce.

Uwaga! Jeśli podejrzewasz, ze Twoja wątroba zaczyna szwankować – a także profilaktycznie – zrób tzw. próby wątrobowe (to badanie z krwi, koszt bez skierowania ok. 20-25 zł). Wyniki pokaż lekarzowi.

Twoja wątroba choruje…

Jeśli masz chorą wątroba, to zaopiekuje się Tobą gastrolog lub hepatolog (skierowanie wystawi Ci internista). W przypadku przejściowych dolegliwości zwykle wystarczy zmienić niektóre ze swoich nawyków.

Uwaga! Po zbyt obfitym posiłku, a także gdy dokuczą Ci związane z wątroba dolegliwości, wypij powoli małymi łyczkami letni napar z mięty, dziurawca, melisy lub rumianku (czubata łyżeczkę ziela zalej filiżanką wrzącej wody, przykryj i odstaw na 15 minut). Ziółka te usprawniają trawienie i podziałają rozkurczowo.

Kuracje oczyszczające

Raz do rogu warto zafundować sobie kurację, która pomoże wątrobie. Wybierz jedną z poniższych terapii. Każda z nich pomoże zregenerować i odtruć wątrobę.

Kuracja cytrynowa

Przez 2 tygodnie wypijaj rano na czczo i wieczorem (pól godziny przed kolacją) po szklance lemoniady przygotowanej ze szklanki letniej, przegotowanej wody i soku wyciśniętego z całej cytryny (w razie potrzeby możesz posłodzić do smaku miodem rzepakowym).

Kuracja z Ostropestu Witalnego

Przez 2 kolejne tygodnie jadaj np. na II śniadanie chudy jogurt naturalny z 2 łyżeczkami zmielonych nasion Ostropestu Witalnego.

Kuracja z oliwy i cytrusów

Ta kuracja trwa 10 dni. W tym czasie wypijaj 3 razy dziennie (pół godziny przed głównymi posiłkami) miksturę przyrządzoną z łyżeczki soku z cytryny wymieszanej z łyżeczką soku z grejpfrutów i łyżeczką oliwy z oliwek.

Dzisiaj, w XXI wieku, nasze wątroby są pod nieustannym ostrzałem toksyn i konserwantów. Z tej racji mądrze jest ją wspierać, zjadając po każdym obiedzie (lub kolacji) miarkę Ostropestu Witalnego:

Ostropest witalny OSTROPEST WITALNY: remedium z czasów Chrystusa na chorą wątrobę i osłabiony woreczek żółciowy»

Miłego dnia 😉

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s