Dlaczego jelita przestają sprawnie funkcjonować?


zaparciaCo sprawia, że jelita przestają sprawnie funkcjonować?

Z wiekiem jelita zaczynają gorzej pracować

Wraz ze starzeniem się organizmu zakończenia nerwowe, które kontrolują perystaltykę jelit staja się mniej skuteczne. Również mięśnie ulegają osłabieniu.

Dlatego przesuwanie się pokarmu przez układ pokarmowy zajmuje więcej czasu.

Hormony wpływają na rytm wypróżnień

Hormony także mają wpływ na rytm wypróżnień. Np. wiele kobiet skarży się na zaparcia tuż przed miesiączką, są one typowe dla kobiet w ciąży i w okresie okołomenopauzalnym.

Stres niedobry dla jelit

Stres związany ze mianami wżyciu, takimi jak praca, problemy finansowe czy w relacjach międzyludzkich może powodowa zaparcia.

Uwaga! Podobnie zmiana trybu życia, choćby diety, spowodowana podróżą, dyskomfort związany z wizytą w obcej toalecie.

Zaparcia powodowane chorobom

Kłopoty z wypróżnieniem towarzyszom niektórym chorobom:

  • cukrzycy;
  • niedoczynności tarczycy;
  • schorzeniom jelit lub sąsiednich narządów wywołujących ucisk na jelito grube;
  • chorobie Parkinsona i innym schorzeniom neurologicznym.

Uwaga! Dlatego przewlekłe kłopoty trawienne powinny zawsze skłaniać do wizyty u lekarza.

Jelita nie lubią też niektórych leków

Na liście winowajców są leki przeciwbólowe, zwłaszcza z kodeiną, które zobojętniają kwas żołądkowy, antydepresyjne, regulujące ciśnienie krwi, przeciwpadaczkowe, zawierające żelazo i przyjmowane z powodu anemii.

Uwaga! Jeśli od rozpoczęcia brania jakiegoś leku pojawiły się u Ciebie problemy z wypróżnieniem, poinformuj o tym lekarza, który może zmienić dawkowanie, a nawet zaordynować zmianę leku.

Jak usprawnić pracę wątroby?

Aby usprawnić pracę wątroby (problemy z wątrobą to też jedna z przyczyn zaparć) wystarczy 5 prostych zmian:

1. Jedz połowę
2. Zapomnij o jedzeniu po godz. 18.00
3. Znajdź czas na drzemkę w ciągu dnia
4. Zgaś telewizor
5. Zdrowy styl życia to wciąż za mało

Możesz znacznie przyspieszyć regenerację wątroby i efekty zastosowania tych metod, jeśli do swojej diety dodasz naturalne zioła. Wystarczy pić je codziennie, przez 5 tygodni i Twoja wątroba poczuje prawdziwą ulgę.

Pamiętaj o jednym! Tak samo jak nie stosujesz najtańszych kosmetyków, które mogą zniszczyć Ci cerę, nie lejesz najtańszego oleju do silnika, bo może się „zatrzeć” – tak samo uważaj na najtańsze środki zabezpieczające wątrobę. Szukaj tych przebadanych, które mają certyfikaty i są naprawdę bezpieczne.

Miałem zniszczoną wątrobę, a teraz… Pewien znany dietetyk zmieszał 2 składniki, które odnawiają wątrobę w niecałe 30 dni…

Kliknij i sprawdź»

Miłego dnia🙂

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s