Ostrożeń oczyszcza organizm


Bez tytułuOstrożeń oczyści Twój organizm

Ostrożeń (inna popularna nazwa to czarcie żebro lub carskie ziele) można spotkać na skraju lasu, przy drodze, na pastwisku i na brzegu rzeki.

Jako surowiec w medycynie ludowej wykorzystuje się liście i młode pędy ziela, ponieważ łodygi są nieco za twarde.

Na co pomaga ostrożeń?

Ostrożeń warzywny wspomaga prace wątroby, ma działanie żółciopędne, pomaga usunąć toksyny z organizmu. Fitoestrole i flawonoidy, których jest bogatym źródłem, zmniejszają stany zapalne gruczołu krokowego.

Ostrożeń w postaci naparu warto także pić, gdy chcesz poprawić przemianę materii oraz obniżyć poziom cukru. Ostrożeń zewnętrznie działa ściągająco na skórę.

Jak stosować ostrożeń?

Ziele najlepiej zbierać podczas kwitnienia lub owocowania.

Uwaga! Suszone ziele można kupić w sklepie zielarskim. Nazwa handlowa to ziele ostrożnia Herba Cirisii Oleracei

Najczęściej stosuje się napar: 1 łyżkę stołową suszonego ziela zalej szklanką wrzącej wody i gotuj 10-15 minut. Pij 2 razy dziennie po filiżance przed posiłkami.

Oczyszczająca kąpiel

Na oczyszczającą kąpiel ugotuj około 5 łyżek ziela ostrożnia z 2 szklankami wody. Gotuj około 10-15 minut. Przecedź przez sito, wlej do wanny i wsyp garść soli.

Uwaga! Do kąpieli z dodatkiem ostrożnia, która ma celu leczenie schorzeń skórnych, nie dodawaj soli i nie spłukuj się pod prysznicem. Po wyjściu z wanny nie wycieraj się, pozwól wyschnąć skórze.

Kąpiel powinna być ciepła, ale nie gorąca, aby nie zasłabnąć. Czas trwania około 15-20 minut (jak każda zdrowotna kąpiel).

Miłego dnia 😉

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s