Zły cholesterol


zły cholesterolJak zlikwidować nadmiar złego cholesterolu we krwi?

Złych cholesterol (LDL) pojawia się we krwi, gdy jadasz tłusto i słodko. Dzisiaj proste sposoby na obniżenie jego poziomu we krwi.

Węgiel aktywny obniża poziom złego cholesterolu we krwi

Chodzi o ten węgiel, który stosuje się przy biegunkach. Potrzebujesz 1 tabletkę na 10 kg wagi.

Dawkowanie: przyjmujesz odpowiednia ilość węgla na czczo popijając szklanką letniej wody.

Uwaga! Kuracja węglem aktywnym powinna trwać 10-14 dni.

W czasie kuracji pij 2-3 razy dziennie jakąś herbatkę wspomagającą wypróżnianie.

Kurację zaleca się w celu oczyszczenia krwi i naczyń krwionośnych w wszelkich toksyn metali ciężkich, pasożytów, bakterii i pleśni. Po zastosowaniu tej kuracji krew przypomina krew młodego, zdrowego człowieka.

Uwaga! Kurację stosuj co dwa lata.

Karczochy obniżają poziom złego cholesterolu we krwi

Spożywanie karczochów lub picie wody po ich gotowaniu skutecznie obniża poziom cholesterolu. Tak samo działa picie wody po ugotowanych ziemniakach, które gotowały się z czosnkiem i koperkiem.

Jajka obniżają poziom złego cholesterolu we krwi

Żółtko i białko są zrównoważone i wnoszą do organizmu wiele wartości odżywczych. Żółtko jest źródłem wszystkich biopierwiastków, witamin, które są niezbędne do tworzenia życia.

Uwaga! Dodatkowo zawiera lecytynę, która obniża poziom cholesterolu i naturalnym lekiem  przeciw miażdżycy. Dlatego spożywaj tygodniowo 3-4 żółtka.

Kiedy jesz jajka z chlebem, solą i popijasz słodką herbatą – wtedy pojawia się cholesterol. Musisz o tym pamiętać!

Uwaga! Jajka gotuj przez 12 minut, aby były lekarstwem nie możesz spożywać ich z solą.  Musisz zjeść je same.

Oczyszczanie tętnic

Kilka razy w tygodniu zjadaj uduszone na 1 łyżce oleju i 12 łyżkach wody –  przez 20 minut, 3 duże, drobno posiekane cebule.

Uwaga! Musisz się ruszać. Przynajmniej pół godziny dziennie uprawiaj jakiś lekki sport lub spaceruj, bo w ten sposób pobudzisz krążenie i cyrkulację tlenu w naczyniach co powoduje, że cholesterol nie odkłada się tak szybko.

Suplementy, które obniżają poziom złego cholesterolu we krwi

Suplementy:

  • 400 j.m naturalnej tiaminy. E (zapobiega utlenianiu się cholesterolu);
  • codziennie zażywaj 1 g witaminy C;
  • 1000 mg wapnia i 500 mg magnezu.

Koniecznie włącz do diety  preparaty z krzemem.

Uwaga! Lecytyna przyjmowana przez pół roku skutecznie obniży cholesterol na dłuższy czas. Dobre rezultaty możesz uzyskać zażywając witaminy PP (1g dziennie dopóki stężenie cholesterolu nie spadnie).

Pij kefir, ponieważ jego grzybki żywią się gnilnymi bakteriami, które zadomowione w naszym organizmie i stanowią podłoże dla
wielu dolegliwości.

Jak naturalnie obniżyć wysoki cholesterol i żyć do sędziwego wieku ze zdrowym sercem?

Błonnik witalnyDzisiaj masz szansę wyrwać się ze szponów podwyższonego cholesterolu i trójglicerydów – bez morderczych ćwiczeń i sztucznych leków»

Miłego dnia 😉

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s