Praca nad sobą


Jak pracować nad sobą? Zastanawiasz się czasem, co daje Ci praca nad sobą? Jaki jest cel samorozwoju? Przeczytaj, co na ten temat mówi Michał Pasterski, autor książki „Insight. Droga do mentalnej dojrzałości»” Od momentu, w którym zacząłem interesować się  rozwojem osobistym, minęło już 10 lat. Szmat czasu. Przez te wszystkie lata, pracując nad sobą we… Czytaj dalej Praca nad sobą

Czy wiesz, dlaczego tak ważnym jest oczyszczenie swojej głowy?


Czy wiesz, dlaczego tak ważnym jest oczyszczenie  swojej głowy? Spojrzenie w głąb siebie? Czy wiesz, co wtedy dzieje się w naszym umyśle? Przeczytaj, co na ten temat mówi Michał Pasterski, autor książki „Insight. Droga do mentalnej dojrzałości„: Trzy lata temu razem z moją żoną spędziliśmy dwa  miesiące w Tajlandii. To była nasza pierwsza tak długa … Czytaj dalej Czy wiesz, dlaczego tak ważnym jest oczyszczenie swojej głowy?

Jakie leki przeciwbólowe?


Leki przeciwbólowe Nie ma leków obojętnych dla zdrowia. Wszystkie mają jakieś działania uboczne. Dlatego należy je właściwie przyjmować. Niech ostrzeżeniem dla Ciebie będzie fakt, że…. tylko dawka odróżnia lekarstwo od trucizny. Uwaga! Nim sięgniesz po kolejną tabletkę, chwilę się zastanów – wybierz odpowiedni preparat leczniczy, zapoznaj się z dołączoną do leku ulotką i dopiero go… Czytaj dalej Jakie leki przeciwbólowe?

Pomidory a zdrowie


Cenne dla zdrowia pomidory Pomidory i ich przetwory odchudzają, wzmacniają serce, koją nerwy, poprawiają wygląd skóry, a nawet walczą z nowotworami. Można je bez problemu kupić przez cały rok, ale najsmaczniejsze są te, które dojrzewają w letnim słońcu. Jak twierdzą dietetycy i lekarze, są bardzo zdrowe. To prawdziwa skarbnica witamin: pomidory są źródłem witaminy C,… Czytaj dalej Pomidory a zdrowie