Ćwiczenia na koncentrację uwagi

Zabójcza koncentracja Jak sprawić, aby nasza koncentracja podczas ważnych zadań, była na najwyższym poziomie?

Jak to się dzieje, że jedni ludzie osiągają wymarzone cele i przychodzi im to z łatwością, a inni nie? Możesz sam odpowiedzieć sobie na to pytanie analizując dokonania ludzi sukcesu. Co ich łączy? Jakie mają wspólne cechy? Tajemnica tkwi w koncentracji. Wiele osób wie, że coś takiego istnieje. Ba! Potrafią oni nierzadko poprawnie podać definicję koncentracji. Jednak sami nie stosują się do jej zasad.

Dlaczego tak się dzieje?

Z bardzo prostego powodu: nie znają skutecznych technik koncentracji oraz nie wiedzą dokładnie, co na nią wpływa pozytywnie, a co negatywnie. Paweł Sygnowski poruszył szereg zagadnień, które utorują Ci drogę do sukcesu prowadzącą poprzez koncentrację.

Są to między innymi:

– Tworzenie odpowiednich warunków pracy, dzięki którym odczujesz potężną siłę relaksu i Twoja wydajność wzrośnie.

– Wpływ otoczenia na koncentrację.

– Postawa w trakcie pracy – znacząco wpłynie na Twoje pozytywne samopoczucie i dobre nastawienie.

– Motywujące symbole.

– Kreowanie odpowiedniego nastroju.

– Wykorzystanie biorytmu.

– Znaczenie przerw, które odprężą Cię i skutecznie zachęcą do dalszej pracy.

– Organizacja jako klucz do koncentracji.

Kliknij i sprawdź: Zabójcza koncentracja»

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s