Zdrowa zagadka


ZDROWA ZAGADKA: co nie pasuje na tym zdjęciu? Źródło: http://zdrowyoddech.pl/ No, jak uważasz? Coś tu ewidentnie nie pasuje. Potrafisz wyłapać, co?? Hmm, spójrzmy razem. Może murzynka po lewej. Spięta jak agrafka. Tak zmęczona, że aż nie ma siły unieść powiek centymetr do góry. Ledwie dyszy przez usta. Ee, tu wszystko w porządku. Biegnie, więc wygląda… Czytaj dalej Zdrowa zagadka

Jak nie chorować? – porad ciąg dalszy….


Sekret zdrowia i wytrzymałości budowlańców Jeśli nie od dzisiaj interesujesz się zdrowiem, to z pewnością zauważyłeś, że budowlańców charakteryzuje ponadprzeciętna wytrzymałością, hart i odpornością na choroby. Dlaczego tak jest? Pomimo ich niedającego się ukryć zainteresowania alkoholem? I miłości do Marlboro? I brakiem dbałości o zdrowie? Widzisz, jeśli się dobrze przyjrzeć, budowlańcy mają ze sobą coś… Czytaj dalej Jak nie chorować? – porad ciąg dalszy….

Woda, oddychanie, jedzenie – co ważniejsze?


Co jest dla nas ważniejsze: woda, oddychanie, jedzenie..? Oczywiście, byłoby głupotą stwierdzić, że najważniejsze jest np. to, jak jemy. Nawet jedząc najlepsze jedzenie na świecie, wciąż nie osiągniemy zdrowia, jeśli organizm będzie odwodniony. Podobnie głupotą jest mówić, że poprawny oddech to podstawa zdrowia. Bez odpowiedniego jedzenia, komórki ciała nie dostaną składników odżywczych z pożywienia. Za… Czytaj dalej Woda, oddychanie, jedzenie – co ważniejsze?